# Силовые

читать 5 мин.
0 48

Статья описывает несколько силовых упражнений для исправления осанки, включая упражнения на передние и задние мышцы шеи, а также упражнения на трапециевидную и ромбовидную мышцы. В статье также указано, что список упражнений не полон, чтобы исключить ошибку в выборе.

Перепост
Прочитать полностью